MissSwede

Har idag startat en ny blogg, och denna kommer stängas ner.
Meddelar berörda den nya adressen... :)


Ni som ska ha den nya adressen till nya bloggen har fått den/kommer att få den. :)
Hoppas ni andra hittar nya/andra bloggar att njuta av!

Helgen gick för fort som alltid. :( Ser fram emot julen och att få vara ledig lite extra!
Igår blev det ridning och shopping för hela slanten, samt en himla massa godisätande hi hi. (hann med att sova 10 timmar också!)
Idag slappa hemma på fm, sen fika med J i nästan 6 (!) timmar. :)
Hann varken med träningen eller fixa matlådor ha ha! Men det var det värt.

Veckan som kommer ser normal ut än så länge. Lite träning, lite ridning.... Imorgon kommer bästa mormor hit, hon ville träffa sina älskade barnbarn. Och vi vill ju alltid träffa henne förstås!!!! <3

:)

Mina vänner och familj har rätt. Man ska tänka positivt, inte umgås med/lyssna på idioter och falska människor, utan njuta av livet istället och allt det goda som finns runt omkring!!

Tack för att ni finns!! <3

...men har så fullt upp i livet hi hi!
Allt är iallafall bra med mig och familjen... Träning, ridning, jobb och allt flyter på som det ska.

:)

Inget nytt under solen helt enkelt.
Jo, planerar en FInlands-kryssning efter jul, det ser barnen fram emot. :)

Höres!!

Nu har dom gjort alla undersökningar som jag tror går att göra på min höft, och enligt dom svaren är jag frisk som en nötkärna....... Mycket spännande. Som tur är har jag en sjukgymnast som jobbar inom högre ortopedisk manuell terapi och som inte ger sig förrän vi fått svar på vad det kan vara som gör att jag får så ont ibland...
:) Har dock blivit mkt bättre sen jag började gå hos honom!!

:)

helg på riktigt. :)
Efter jobbet idag tränade jag en timme (tack M för smörgåsen, gjorde susen för träningen!),sen cyklade jag direkt till Hageby centrum och köpte godis bl a.... :)
Sen hem, laga god mat, sen godis, och kollade två avsnitt att Deperate Housewives...
Och imorgon ska jag sova tills jag vaknar...hur sent det än blir hi hi.
Och iväg o rida förstås!

Fick svar på magnettröntgen igår. Har ingen allvarlig sjukdom eller så, men något i höften/ljumsken är lite knasigt och det ska kollas upp vidare på tisdag. Spännande............ 

Hörs!!

Alltid lika skönt. :)
Idag har vi mest slappat, men även hunnit med långpromenad, tvätt, städ, matlagning och sånt.
Pratat med vännerna, men det gör jag ju varje dag så... <3
Fredag imorgon, sen helg! Blir träning im efter jobbet, lördag ridning!

Bokade in sonen på simskola efter jul, spännande!! Stora killen!! :) Extra rolig är att han kommer gå i samma grupp som sin kompis (och jag får träffa min kompis, mamman!). :)
Dottern får börja plask o lek till hösten sen då hon fyllt 4.

Fick hem papper idag om skolstart för 6-åringarna nästa höst med, oj vad tiden går fort!!

:)

Nehepp, hörs!!

Alltid lika skönt. :)
Idag har vi mest slappat, men även hunnit med långpromenad, tvätt, städ, matlagning och sånt.
Pratat med vännerna, men det gör jag ju varje dag så... <3
Fredag imorgon, sen helg! Blir träning im efter jobbet, lördag ridning!

Bokade in sonen på simskola efter jul, spännande!! Stora killen!! :) Extra rolig är att han kommer gå i samma grupp som sin kompis (och jag får träffa min kompis, mamman!). :)
Dottern får börja plask o lek till hösten sen då hon fyllt 4.

Fick hem papper idag om skolstart för 6-åringarna nästa höst med, oj vad tiden går fort!!

:)

Nehepp, hörs!!

Jobbade sista dagen för denna vecka idag. :)
SKulle eg åkt på Cardio-kurs imorgon, men den blev inställd. :( Får ta den i vår istället.

Ikväll är jag barnledig! Bytte lite denna vecka...
Har tränat Core, cyklat, promerat med K 1 h, samt kört Bodypump - blev en bra träningsdag helt enkelt!!
Imorgon fm ska jag rida, hur nu det ska gå om Ensa inte har broddar på än. (Får väl slå i dom själv annars, går ju snabbt...) Sen blir det ev Finspång, annars är vi hemma och tar det lugnt...
Lördag blir det stort maskerad-kalas hos Jossan, ska bli kul!

Hörs!

Njuter av att det fortfarande är soligt och skapligt varmt om dagarna!! Gillar verkligen INTE höst och vinter annars...... Men snart är vi i mitten av november och än så länge ingen snö tjoho! :)
Känns som att denna vinter kommer gå snabbt, och rätt vad det är så är den underbara våren här igen! <3

Igår var jag ute i skogen och red på min Ensa i 2 timmar. VAr underbart skönt, men också väldigt svettigt!! Hon är nämligen inte den piggaste av hästar... Hon går gärna i lugn takt och njuter, och visst, det gillar jag oxå! Men ibland önskar jag att hon bara ville gasa lite mer hi hi.
Så igår fick jag verkligen jobba med henne, och det blir ett riktigt tufft träningspass kan jag lova!! VÄrk idag i kroppen är bara förnamnet......... Men några snabba galopper fick vi allt till! (Och allt barbacka förstås! Även hinderhoppningen, när vi gör sånt... Har superduperbalans numera!!!!!!!)

:)

Efter att ha sovit 10,5 sköna timmar i natt så pallrade jag mig iväg till gymmet och körde styrketräning en timme. Gick helt ok, men hade inte superstor lust att träna... (Hade hellre sovit ännu mer ha ha!)
Nu är mat intaget och stallet väntar igen! Idag ska en god vän följa med, så det blir extra roligt! Ensa blir också piggare när fler hästar är med i skogen, så det blir bra.

Ikväll kommer barnen hem igen. Pappa ska jobba.
Blir bra, då hinner vi lördagsmysa! <3
Sen imorgon ska jag med grabben till Visualiseringscentret och kolla en film där. Blir skoj.

Nehepp, dags att dra! Kram!

Sov inget vidare förra natten.... Och kan inte lägga mig tidigt ikväl heller pga träning.
Blir lite sent på tisdagar, passet jag går på börjar fört kl 20... :(
Men men. Får sova lite längre imorgon iaf, barnledig som jag är. :)

Har underbara dagar framför mig nu!! Lunch imorgon med arbetskamraterna på Sing thai, mums!! Sen efter jobbet åker vi med mormor till hennes hus, sen hem igen torsdag kväll, med vinterdäcken i bagaget.
Sen är det halvdag på jobbet på fredag. Vinterdäcken ska på kl 13 och efter det blir det ridning hela em jihu!!
Så även på lördag hela dagen då jag ska rida med en god vän... :)
Sen kommer barnen hem lördag kväll = MYS! Och söndag blir det film på Visualiseringscentret. :)

Nehepp, bara att ladda inför två timmars träning nu då!! Tur man kan kolla på 2 1/2 Men på gymmet 19-20... :)



//Trötter

.....eller nått. :)

Sitter och pratar mindfulness med en vän nu, väldigt intressant och givande!! Man borde verkligen ta sig tiden att leva mer i nuet! Det är ju det som är LIVET liksom..................

...................

Vänner kommer och vänner går, men äkta vänner består. Eller hur är det nu?
Jag blev rejält sviken av en vän i somras. Eller av två fd vänner kan man säga. Är egentligen först nu som jag orkar skriva om det...
Den ena, som jag inte känt lika länge, sa till min nära vän att jag pratat illa om denna under lång tid.
Detta är då inte sant.
Tyvärr så valde denna att tro på den andra vännen istället för mig...
(Och det säger ju mer om denna personen än om mig, har jag insett nu i efterhand, när jag, tillsammans med andra kloka vänner suttit och analyserat detta!) 
Varför vän nr 1 valde att separera oss har jag min egen tro och många/mångas åsikter om... Mycket sorgligt är det iallafall. Tyvärr ser framtiden minst lika mörk ut för personen som dennes liv hittills, men man får som man förtjänar här i livet.

Saknar dock min nära vän, men har insett att vår vänskap inte var så starkt som jag trodde/ville tro.
Att denna pratat illa om mig i efterhand, förstärker bara den synen.

Det som är så skönt i allt detta är, att jag inte gjort något fel. Det känns bra nu i efterhand. :) 
Vän nr 1 triggade igång mig rejält dock, när allt detta hände, så många sura ord slängdes - med all rätt från min sida, men om/mot min nära vän har inga onda ord yttrats från min mun.

Och skrattar bäst som skrattar sist; senast i skedet efter detta liv får alla upplysning om sanningen. :)

Först långpromenad på fm, sen kollade vi på Mora träsk på Borgen med mkt trevligt sällskap, efter det blev det pizza för hela gänget, och sen lek i parken...
Jättebra dag! :)

Igår var vi också lediga, var skönt. :)

Hörs!!

kommer aldrig kunna komma över att du gjorde så fel... Och jag kommer aldrig kunna förlåta dig. Du sa du var min vän. Du svek och nu får du stå ditt kast. Du kommer aldrig få komma mig nära igen.

...imorgon. Känns ok, men hade gärna sovit mer...
Så blir det när man envist ska ut och dansa varenda lediga helg ha ha! ;)
Men roligt är det ju, för det mesta iaf.

Har blivit en del träning också, och det känns himla bra. Gillar verkligen känslan av att träna själv som utbildad PT! Känns jätteroligt faktiskt.
Är kul också att folk frågar om råd och ber om tips... Peppar gärna!! :)

Kommande vecka ser ut att bli en normal vecka. Har en del roliga saker inplanerade iaf, som Mora träsk på lördag ha ha! Och lite annat smått och gott. ;)

Nehepp, nu ska jag hämta sista tvätten ur maskinen och sen SOVA! *trötter*

Ciao!

Köpte hem 8 chokladplattor i fredags eftersom just den sorten snart försvinner ur sortimentet och det nu bara finns EN liten kartong kvar i hela stan........ :( TÄnkte dom skulle räcka ett par veckor...
Gissa hur många som finns kvar idag? Tre. Helt otroligt ha ha! (Dom är inte jättestora, men ändå... Och ok, barnen har ätit lite i helgen med.)
Jaja. SKitsamma. Har varit en jättejobbig helg också så, det får väl bli sådär ibland.

Nu: gymmet!

Vad skönt att jag lärt mig att styra mina tankar!! Är så lätt att man fastnar annars i nått som någon sagt eller gjort som inte alls kännts ok.... Och då mår man dåligt över det helt i onödan!
Nu väljer jag själv att plocka bort en tanke som känns jobbig, och kan plocka in nått annat jag VILL tänka på istället hi hi.
Bland annat detta lärde jag mig på mindfulness-terapin. :)
(Deta funkar dock oftast INTE under PMDD förstås!)

Sen släpper jag också jobbiga händelser så fort jag bara kan för att inte dras neråt av dom. Hämtar in roliga händelser istället och FÅR energi!!
(Är därför extra jobbigt när en del alltid ska älta saker eller fråga 100 frågor, när man själv redan gått vidare. GJort är gjort liksom. Se framåt!)
Sen finns det förstås jobbiga saker man behöver prata med sina nära vänner om, men då väljer man ju att ta upp det själv. Och får sen det stöd man behöver, tack!!!!

:)

Igår var vi lediga och var först hos min privata frisör där mitt hår färgades och prinsessans hår klipptes för första gången!
Sen hela em tillbringades på roliga Busfabriken med K och alla våra barn hi hi. :) Vad himla trevligt faktiskt!

Idag blir det gymmet på fm och stallet på em. :)

Är så glad och tacksam över mina vettiga intressen!! Dom får mig att mår så bra!!

//55

PMDD, say no more. :( Läs:


http://www.aftonbladet.se/wendela/article71837.ab

http://sv.wikipedia.org/wiki/Premenstruell_dysforisk_st%C3%B6rning

http://www.amelia.se/halsa/2-minuters-doktorn/2007/pmdd/index.xml

http://www.psykologitest.se/test/pmdd.php

Har lidit av detta sen tonåren...

Viktigast av allt är omgivningens förståelse och stöd, men det är inte alltid folk fattar hur jobbigt det är tyvärr. :(

Blä. Orka!!!!!

Med ojämna mellanrum tar jag hit en kvinna som grovstädar åt oss. Himla bra, och billigt! (-bra med kontakter...)
Ska ringa henne imorgon och boka en tid. Badrum och kök får hon ta denna gång.

:)

Idag skickade jag in ett sk medborgarförslag till kommunen. :) Går det igenom så ska jag med glädje berätta vad det är och varför jag och många andra vill ha det! Håll tummar och tår!!!!

Är trött efter första arbetsdagen. Haft huvudvärk idag med... :( SKa bli skönt att träna imorgon sen. (Får köra ett PT-pass med mig själv då hi hi!)

Längtar till helgen också... Blir sovmorgnar, träning, ridning och party! :)

Nu: duscha, sen läsa, sen sova!!

Fixade utbildningen, är nu färdig PT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
Har varit fruktansvärt jobbigt, men helt klart värt det...
SKa bli otroligt skönt att slippa läsa anatomi och biomekanik varje kväll innan läggdags, ikväll blir det en vanlig bok jihu! :)
Har sovit på hotell 6 nätter i rad, är himla skönt att vara hemma igen! Och det bästa av allt: träffa barnen!!!!!!!

Var verkligen jättehärliga tjejer och killar på utbildningen! Förutom att jag fått flera nya vänner, så har jag ytterligare stärkts i att jag är helt rätt ute... Folk tycker om mig för den jag är. *glad!*
Hann även med att bli utbjuden på några dejter hi hi! ;)

Idag är första dagen på resten av livet! Vi väljer själva vad vi gör med detta fakta..................................... ;)



Puss!!